Питание
Какие ощущения перед родами испытывает женщина
Волнительное ожидание родов в последние месяцы беременности – основное переживание будущей мамы. Особенно если она планирует...
Что дарят медперсоналу при выписке из роддома и почему я противник банальных подарков?
Благодарность при выписке из роддома. Рассмотрим вопрос и с точки зрения душевного самочувствия:). В этой теме у меня самой сразу всплывает образ —...
Что с собою брать в роддом?
Чтобы "заветный час" не застал будущую маму врасплох, все необходимое для роддома лучше приготовить заранее - за полтора-два месяца до предполагаемой...
Что сказать родителям на своей свадьбе
Уважаемые родители! Мы рады, что вы пришли на последний звонок своих детей. Вы естественно помните, как привели детишек на первую линейку 1 сентября,...
Почему дети в садике часто болеют — советы родителям Ребёнок постоянно болеет в детском саду
Краткое содержание: Адаптация ребенка к детскому саду. Ребенок часто болеет в саду. Причины частых болезней детей в детском саду. Как помочь ребенку...
Потуги: как правильно тужиться и дышать во время родов
Как тужиться при родах, необходимо знать каждой беременной женщине. От правильности техники потуг зависит не только скорость родов, но и здоровье...
Какие и зачем нужны компрессионные чулки в роддом?
В настоящее время стало популярным использовать специальные чулки компрессионные для родов. Иногда их заменяют повязками, но такой способ менее...
Как похудеть после родов - худеем после родов, после беременности
Есть несколько причин приобретения лишнего веса во время беременности: Во-первых , несправедливо считается, что будущая мать должна есть как можно...
Какие упражнения будут наиболее эффективными после родов для похудения
Вернуть былую фигуру после беременности непросто. Нехватка витаминов и минералов после родов, снижение иммунитета, противопоказания к любому виду диет...
Послеродовая депрессия: симптомы и признаки — как справиться с депрессией после родов Как избежать депрессии после родов
Самое тяжелое позади – вы благополучно перенесли роды и теперь дома, а кроха крепко спит в своей кроватке. Муж без ума от счастья и любит вас еще...
Упражнения для живота после родов
В период беременности будущая мама быстро набирает вес — может до 15 кг, может и больше. У одних мам лишние кило уходят в процессе родов (особенно —...